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Você pode ir além da cenoura para garantir uma dieta que ajuda a manter a sua saúde ocular. Fique de olho nessas dicas para ter um cardápio muito mais saudável aos olhos.
Quem usa lentes de contato sabe que muitos hábitos precisam ser adotados para garantir mais saúde e o bom funcionamento delas. Isso também vale para quem usa maquiagem: alguns cuidados especiais são necessário para que tudo fique bem.
O computador faz parte do dia a dia de muita gente, tanto para diversão como para o trabalho. Só que ele pode ser um inimigo dos olhos se não for usado da maneira correta.
Não se trata de nada extremo: basta mudar alguns hábitos pequenos para garantir que a sua visão não seja prejudicada pelas características da estação.