10 Hábitos para uma vida mais saudável
Nosso corpo responde com base ao tratamento que recebe, por isso a importância de se cultivar hábitos saudáveis. Os resultados vão desde melhoria da saúde física, até psicológica: melhora a auto-estima, ameniza os sintomas da depressão e ansiedade, reduz o risco de doenças cardíacas e oculares, fortalece o organismo. Confira uma lista com 10 hábitos para […]
